Covid-19 izplatības rezultātā pieaug trauksme un psiholoģiskā spriedze sabiedrībā. Publicējam vienkopus aktuālos bezmaksas palīdzības tālruņus, kur var saņemt bezmaksas psiholoģisko un emocionālo atbalstu.
Krīžu un konsultāciju centrs “Skalbes”
Diennakts krīzes tālruņi - 67222922 (LMT), 27722292 (Bite) - emocionālais un psiholoģiskais atbalsts.
Atbalsta tālrunis noziegumos cietušajiem 116006, darba laiks katru dienu no 12:00-22:00 - psiholoģiskā un informatīvā palīdzība.
Uzklausīšanas un garīgā atbalsta tālrunis “Emausas līnija”, kura darbību koordinē Latvijas konsekrētās personas.
Zvanu centra darba laiks: 9.00 līdz 21.00; tālruņa nr. 28495847
Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcija
Valsts bērnu tiesību aizsardzības inspekcijas (VBTAI) Bērnu un pusaudžu uzticības tālruņa piedāvāto palīdzību ir iespējams saņemt 4 veidos:
1. Zvanot uz bezmaksas tālruni 116111 jebkurā diennakts laikā;
2. Rakstot uz e-pasta adresi uzticibaspasts116111@bti.gov.lv ;
3. Rakstot čatā darbadienās no pulksten 12:00 – 20:00. Čata logs meklējams VBTAI mājaslapā labajā apakšējā stūrī.
4. Izmantojot bezmaksas lietotni “Uzticības tālrunis”, kas paredzēta bērniem un pusaudžiem psiholoģiskas palīdzības saņemšanai. Ar tās palīdzību visu diennakti var bez maksas zvanīt uz Bērnu un pusaudžu uzticības tālruni 116111, saņemt ekonsultāciju krīzes situācijās, kā arī sazināties ar konsultantiem čatā.
Ja nepieciešams atbalsts bērna uzvedības problēmu pārvarēšanā, VBTAI Konsultatīvās nodaļas speciālistu konsultācijas var saņemt, zvanot uz tālruņa numuru 67359129.
Pusaudžu resursu centrs
Konsultē 10 - 18 gadu vecuma pusaudžus un viņu ģimenes locekļus. Kontaktinformācija un pieteikšanās formas konsultāciju saņemšanai: https://pusaudzim.lv/nepieciesams-atbalsts/
