Sports ir fiziskas aktivitātes un spēles, kas tiek veiktas, lai tiktu saglabāta un uzlabota cilvēka fiziskā un garīgā veselība. Atcerēsimies, ka aktīvas fiziskās aktivitātes palīdz kontrolēt svaru, uzlabo pašapziņu, stiprina kaulus, muskuļus un saites, uzlabo pašsajūtu un garastāvokli, veicina miega kvalitāti…
Lubānas apvienībā ir daudz iespēju sportot un aktīvi atpūsties. Populāri gan ziemas, gan vasaras sporta veidi, fiziskās aktivitātes gan iekštelpās, gan ārā, gan individuāli un komandā. Iecienītākie sporta veidi pieaugušajiem un jauniešiem ir basketbols, volejbols, hokejs, futbols… Fiziskās aktivitātes notiek sacensībai un pašpriekam - veselīga dzīvesveida izkopšanai. Bieži tiek organizētas vingrošanas nodarbības pieaugušajiem. Seniori iecienījuši nūjošanu un vingrošanu.
Sportošanas vietas: Lubānas vidusskolas sporta zāle, trenažieru zāle, sporta laukums, hokeja laukums, slēpošanas trase dabas takā “Aiviekstes ozoli”, Lubānas mototrase, disku golfa laukums.
